Zima v horách nabízí nejen krásné výhledy, ale i řadu sportovních aktivit, které propojují pohyb, přírodu a dobrodružství. Mezi stále oblíbenější patří skitouring (neboli skialpinismus) a túry na sněžnicích. Obě disciplíny umožňují objevovat zasněžené hřebeny a odlehlá údolí mimo upravené sjezdovky, přičemž každá má své specifické kouzlo, technické nároky a vybavení.
Co je skitouring
Skitouring je kombinací výstupu na lyžích a následného sjezdu volným terénem. Lyže jsou vybaveny speciálním vázáním, které umožňuje při výstupu volný pohyb paty, a stoupacími pásy, které zabraňují sklouzávání. Jakmile lyžař dosáhne vrcholu, pásy odstraní, patu zafixuje a může se pustit do sjezdu.
Výhodou skitouringu je možnost dostat se do míst, která jsou pro běžné lyžaře nedostupná. Tato aktivita však vyžaduje dobrou fyzickou kondici, zkušenosti s pohybem v horách a schopnost orientace v terénu.
Bezpečnost při skitouringu
Pohyb mimo upravené tratě znamená riziko lavin. Znalost lavinové prevence a povinná lavinová výbava – tedy lavinový vyhledávač, lopata a sonda – jsou nezbytné. Doporučuje se absolvovat lavinový kurz, sledovat aktuální lavinovou předpověď a plánovat trasu podle aktuálních podmínek.
Túry na sněžnicích
Sněžnice jsou speciální pomůcky, které umožňují chůzi po hlubokém sněhu bez výrazného boření. Jsou ideální pro ty, kteří preferují chůzi před lyžováním a chtějí si užít klidnou procházku zimní krajinou.
Moderní sněžnice mají lehký rám, nastavitelné vázání a kovové hroty pro lepší trakci na zledovatělém povrchu. Výhodou je, že se dají používat téměř kdekoli, od horských hřebenů po zasněžené lesy.
Fyzické nároky a technika pohybu
Skitouring klade větší nároky na fyzičku i techniku – zejména při sjezdu v neupraveném sněhu. Vyžaduje také větší zkušenosti s volným terénem a schopnost vyhodnotit podmínky.
Túry na sněžnicích jsou přístupnější začátečníkům a méně technicky náročné. Stačí základní fyzická zdatnost a orientační schopnosti.
Vybavení a příprava
Pro skitouring je potřeba:
- Skitouringové lyže s odpovídajícím vázáním
- Stoupací pásy
- Lyžařské boty určené pro skialpinismus
- Lavinová výbava
- Helma a ochranné brýle
Pro túry na sněžnicích je nezbytné:
- Sněžnice odpovídající hmotnosti uživatele
- Trekové hole se zimními talířky
- Zimní boty s pevnou podrážkou
- Teplé oblečení ve vrstvách
Výběr trasy
Volba trasy je zásadní pro úspěšný a bezpečný výlet. Pro skitouring je třeba volit takové svahy, které odpovídají zkušenostem a aktuálním sněhovým podmínkám. U sněžnic je možné vyrazit i do méně exponovaných terénů, ale vždy je nutné brát ohled na počasí a čas potřebný na návrat.
Výhody a zážitky z obou aktivit
Obě disciplíny nabízejí jedinečný kontakt s přírodou, možnost uniknout z davů na sjezdovkách a poznat hory z jiné perspektivy. Skitouring přináší adrenalin při sjezdu a radost z technického zvládnutí terénu. Túry na sněžnicích naopak poskytují klidnější tempo, ideální pro fotografování a pozorování zimní přírody.
Ať už se rozhodnete pro skitouring nebo túry na sněžnicích, vždy pamatujte na bezpečnost, kvalitní vybavení a odpovědnou přípravu. Hory v zimě jsou nádherné, ale vyžadují respekt. Správná volba aktivity vám přinese nejen fyzický zážitek, ale i hluboký pocit svobody a spojení s přírodou.
Kde v ČR
V České republice existuje řada oblastí vhodných pro skitouring i túry na sněžnicích:
-
Krkonoše – skitouringové výstupy na Luční horu, Sněžku nebo do okolí Labské boudy, sněžnicové trasy kolem Černé hory či ze Špindlerova Mlýna na Bílé Labe
-
Jeseníky – hřebenovka z Pradědu přes Vysokou holi, túry z Karlovy Studánky nebo Ramzové
-
Šumava – okolí Modravy, Březníku a Poledníku, hřebenové úseky mezi Železnou Rudou a Prášily
-
Beskydy – Lysá hora, Smrk a Pustevny, ideální pro kratší sněžnicové výlety i skitouringové túry
-
Orlické hory – hřebenová cesta přes Anenský vrch a kolem bunkrových opevnění
-
Krušné hory – oblast Klínovce a Božího Daru s mírnějšími terény pro začátečníky
