• Časopis Výšlapy – cestování a turistika
  • Low-cost cestování
  • Rady a tipy
Pondělí, 19 května, 2025
Tipy na výlet - Česká republika i svět
  • Přihlásit se
  • Česká republika
    • Jihočeský kraj
    • Jihomoravský kraj
    • Karlovarský kraj
    • Královéhradecký kraj
    • Liberecký kraj
    • Moravskoslezský kraj
    • Olomoucký kraj
    • Pardubický kraj
    • Plzeňský kraj
    • Praha
    • Středočeský kraj
    • Ústecký kraj
    • Vysočina
    • Zlínský kraj
  • Evropské státy
  • Svět
  • Druhy výletů
  • Netradiční výlety a dovolená
  • Cestovatelská videa
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Česká republika
    • Jihočeský kraj
    • Jihomoravský kraj
    • Karlovarský kraj
    • Královéhradecký kraj
    • Liberecký kraj
    • Moravskoslezský kraj
    • Olomoucký kraj
    • Pardubický kraj
    • Plzeňský kraj
    • Praha
    • Středočeský kraj
    • Ústecký kraj
    • Vysočina
    • Zlínský kraj
  • Evropské státy
  • Svět
  • Druhy výletů
  • Netradiční výlety a dovolená
  • Cestovatelská videa
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
Tipy na výlet - Česká republika i svět
Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky

Bolí vás svaly? 3 tipy vrcholového sportovce proti bolesti

jchvapil od jchvapil
21.3.2023
v Rady a tipy
A A
0

foto1

Sport udržuje v dobré psychické i fyzické pohodě. Co ale dělat, když sport bolí? Bolest je obranný signál našeho těla a potýkají se s ní všichni sportovci. Příčin může být spoustu, od špatně prováděného pohybu, přes zkrácené svaly, nebo špatně provedený strečink. Pokud vás bolest trápí úmorně a brání vám vykonávat pohyb, vyhledejte vhodného lékaře a váš problém s ním konzultujte.

Pokud se ale potýkáte s bolestí svalů po tréninku – zejména po takovém, který je intenzivnější než obvykle nebo v sobě zahrnuje nový druh pohybu, pravděpodobně se bude jednat o běžný příznak sportovní aktivity, který může být ukazatelem, že vaše svaly sílí. V ten moment je ale třeba dodat svalům regeneraci a aktivní zotavení.

Mohlo by Vás zajímat

nature-1281574-1280

Pod hvězdami: Výhody spaní pod širákem a jak na to správně

18.5.2025
baby-20374-1280

Praktické tipy pro cestování s kojenci

6.5.2025
airport-2373727-1280

Tipy na levné cestování: Jak ušetřit na ubytování a letenkách

1.5.2025
campfire-896196-1280

Co by nemělo chybět ve výbavě každého kempaře

28.4.2025

foto2

Sportovní oleje: uvolnění napětí, snížení bolesti

Bývalý český reprezentant v dráhové cyklistice, nyní majitel české společnosti zabývající se vybavením kanceláří Michal Kalenda uvádí, proč do portfolia jeho společnosti zavedl nově právě i nabídku sportovních olejů.

„Jako majitel a jednatel firmy si potřebuji vyčistit hlavu. Aktivní sport mi v tom velmi pomáhá, a protože sport dělám pro radost a dobrou fyzickou kondici, záleží mi na tom, abych se i o svoje tělo a svaly staral dobře. Do České republiky proto přinášíme novou řadu sportovní kosmetiky, se kterou mám jen tu nejlepší osobní zkušenost.“

BeC natura: pro rekreační i profesionální sportovce

Produkty společnosti BeC natura jsou unikátní vysokou kvalitou jejich složení. Obsahují až 97% složek přírodního původu, vybrané esenciální oleje, přírodní extrakty, minerální soli a vitamíny. Pojďme se společně podívat na 3 TOP produkty.

foto3

  1. Olej pro prohřátí svalů při zimních sportech

Pokud se věnujete zimním sportům, bude se vám líbit dermotonizující olej Olio Strongful Invernale. Vyvinutý speciálně pro sportovce v zimních měsících. Vytváří příjemný pocit tepla, snadno se vstřebává a chrání pokožku před vnějšími podmínkami.

  1. Olej proti bolesti svalů po tréninku

Pomoci unaveným svalům po tréninku může demotonizující masážní olej. Obsahuje prémiovou směs výživných látek, kvalitních olejů a vitamínů, které můžeme označit jako dermotonizující – tedy podporující lymfatický tok v kůži a krevní oběh.

  1. Kvalitní krém pro zklidnění a relaxaci

Na suchou pokožku těla vmasírujte sportovní krém Natura balsamo, tento krém je indikovaný speciálně pro zmírnění pocitu svalové únavy a bolestivosti svalů. Jeho složení má speciální oleje s protizánětlivými vlastnostmi a uklidňujícími účinky. Působí lokálně a přináší okamžitou úlevu.

———-Komerční článek———–

Štítky: bolest svalůbolí tělo
Předchozí příspěvek

Ilha da Queimada Grande: Jeden z nejnebezpečnějších ostrovů

Další příspěvek

Co se skrývá za růžovou barvou jezera Hillier v Austrálii

jchvapil

jchvapil

Tvůrce obsahu od roku 2016

PodobnéPříspěvky

nature-1281574-1280

Pod hvězdami: Výhody spaní pod širákem a jak na to správně

18.5.2025
baby-20374-1280

Praktické tipy pro cestování s kojenci

6.5.2025
airport-2373727-1280

Tipy na levné cestování: Jak ušetřit na ubytování a letenkách

1.5.2025
campfire-896196-1280

Co by nemělo chybět ve výbavě každého kempaře

28.4.2025
Sans titre 1

Komfort a dobrodružství v jednom: Plavba výletní lodí jako perfektní odpočinek

24.4.2025
tent-4534202-1280

Jak najít bezpečné a klidné místo pro stanování

24.4.2025

Napsat komentář Zrušit odpověď na komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

two × 1 =

Přidejte si Vyslapy.cz na Seznam.cz

Přidat na Seznam.cz

Oblíbené články

Výhled z Lysé

Výstup na Lysou Horu. Odkud vyjít a na co se těšit

30.5.2022
obchod

Bakšiš v Egyptě? Víme, co se o něm vyplatí vědět a jak nezaplatit příliš moc

14.2.2025
Bosnia Pyramida

Bosenské údolí pyramid se pyšní nadčasovostí, pozitivní energií i podzemními labyrinty

21.8.2022
Před. Další

Oblíbená cestovatelská videa

kalabrie-aspromonte
Poznáváme přírodu

Národní park Aspromonte – divoký kousek Kalábrie, který byste neměli minout

od jchvapil
20.8.2022
priroda 3
Asie

Sumatra – země plná památek i dobrodružství

od redakce
20.8.2022
potapeni s rejnokem
Mexiko

Mezoamerický korálový útes v Mexiku

od redakce
21.8.2022
Před. Další

Vyslapy.cz

Cestovatelský portál. U nás najdete tipy na výlety a dovolenou. Česká republika, Evropa a Svět

E- časopis VÝŠLAPY

Přečíst nebo stáhnout si ho můžete ZDARMA ZDE

Cestovatelská videa

karlicky sneznik

Kam vyrazit na výlet v České republice: Inspirujte se našimi tipy

od redakce vyslapy
4.1.2024
2

villa-valle

Tossa de Mar a jeho nedobytný hrad Vila Vella

od jchvapil
13.4.2023
0

Nejčtenější články

Výhled z Lysé

Výstup na Lysou Horu. Odkud vyjít a na co se těšit

od Kristyna Kousalikova
30.5.2022
0

obchod

Bakšiš v Egyptě? Víme, co se o něm vyplatí vědět a jak nezaplatit příliš moc

od Jana Šrámčíková
14.2.2025
1

  • Kontakt
  • Reklama

© 2017-2021 vyslapy.cz - Všechna práva vyhrazena

Žádný výsledek
Zobrazit všechny výsledky
  • Česká republika
    • Jihočeský kraj
    • Jihomoravský kraj
    • Karlovarský kraj
    • Královéhradecký kraj
    • Liberecký kraj
    • Moravskoslezský kraj
    • Olomoucký kraj
    • Pardubický kraj
    • Plzeňský kraj
    • Praha
    • Středočeský kraj
    • Ústecký kraj
    • Vysočina
    • Zlínský kraj
  • Evropské státy
  • Svět
  • Druhy výletů
  • Netradiční výlety a dovolená
  • Cestovatelská videa

© 2017-2021 vyslapy.cz - Všechna práva vyhrazena

Vítejte zpět!

Níže se přihlaste do vašeho účtu

Zapomněli jste heslo?

Načtěte vaše heslo

Vložte prosím vaše uživatelské jméno nebo email pro reset hesla

Přihlášení
Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this
Opravdu chcete odemknout tento příspěvek?
Počet pro odemknutí : 0
Opravdu chcete zrušit předplatné?