Sport udržuje v dobré psychické i fyzické pohodě. Co ale dělat, když sport bolí? Bolest je obranný signál našeho těla a potýkají se s ní všichni sportovci. Příčin může být spoustu, od špatně prováděného pohybu, přes zkrácené svaly, nebo špatně provedený strečink. Pokud vás bolest trápí úmorně a brání vám vykonávat pohyb, vyhledejte vhodného lékaře a váš problém s ním konzultujte.
Pokud se ale potýkáte s bolestí svalů po tréninku – zejména po takovém, který je intenzivnější než obvykle nebo v sobě zahrnuje nový druh pohybu, pravděpodobně se bude jednat o běžný příznak sportovní aktivity, který může být ukazatelem, že vaše svaly sílí. V ten moment je ale třeba dodat svalům regeneraci a aktivní zotavení.
Mohlo by Vás zajímat
Sportovní oleje: uvolnění napětí, snížení bolesti
Bývalý český reprezentant v dráhové cyklistice, nyní majitel české společnosti zabývající se vybavením kanceláří Michal Kalenda uvádí, proč do portfolia jeho společnosti zavedl nově právě i nabídku sportovních olejů.
„Jako majitel a jednatel firmy si potřebuji vyčistit hlavu. Aktivní sport mi v tom velmi pomáhá, a protože sport dělám pro radost a dobrou fyzickou kondici, záleží mi na tom, abych se i o svoje tělo a svaly staral dobře. Do České republiky proto přinášíme novou řadu sportovní kosmetiky, se kterou mám jen tu nejlepší osobní zkušenost.“
BeC natura: pro rekreační i profesionální sportovce
Produkty společnosti BeC natura jsou unikátní vysokou kvalitou jejich složení. Obsahují až 97% složek přírodního původu, vybrané esenciální oleje, přírodní extrakty, minerální soli a vitamíny. Pojďme se společně podívat na 3 TOP produkty.
- Olej pro prohřátí svalů při zimních sportech
Pokud se věnujete zimním sportům, bude se vám líbit dermotonizující olej Olio Strongful Invernale. Vyvinutý speciálně pro sportovce v zimních měsících. Vytváří příjemný pocit tepla, snadno se vstřebává a chrání pokožku před vnějšími podmínkami.
- Olej proti bolesti svalů po tréninku
Pomoci unaveným svalům po tréninku může demotonizující masážní olej. Obsahuje prémiovou směs výživných látek, kvalitních olejů a vitamínů, které můžeme označit jako dermotonizující – tedy podporující lymfatický tok v kůži a krevní oběh.
- Kvalitní krém pro zklidnění a relaxaci
Na suchou pokožku těla vmasírujte sportovní krém Natura balsamo, tento krém je indikovaný speciálně pro zmírnění pocitu svalové únavy a bolestivosti svalů. Jeho složení má speciální oleje s protizánětlivými vlastnostmi a uklidňujícími účinky. Působí lokálně a přináší okamžitou úlevu.
———-Komerční článek———–
